3:たおれるぅ~
ヨガウエアを買った。
こんなのを着るのか~
そして初めてのヨガ
まず、大きな鏡に映った自分の姿に驚く!!
私って、こんななんだ!
初心者向けコース、リンパマッサージ+ちょっとヨガ。
しかし、あぐらをかくと少し苦しい。
背筋を伸ばすと後ろにたおれる~
次、簡単なヨガポーズ
足を揃えて、両手を合わせてまっすぐ頭の上に伸ばしぃ~
あっ、フラつく。
ハイ、そのままかかとを上げぇ~
うわっ! たおれるぅ~
私はいつから背伸びもできない体になったのか?